L'Atletica è una cosa seria: Andare forte non è frutto del caso por LUIGI DEL BUONO

L'Atletica è una cosa seria: Andare forte non è frutto del caso  por LUIGI DEL BUONO
Titulo del libro : L'Atletica è una cosa seria: Andare forte non è frutto del caso
Autor : LUIGI DEL BUONO

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LUIGI DEL BUONO con L'Atletica è una cosa seria: Andare forte non è frutto del caso

Racconterò tutte quelle cose che non si dovrebbero fare ... se uno vuole correre, pedale o nuotare forte. Tutte quelle cose che nella vita sono scombinate da quel desiderio fuori equilibrio di voler fare sempre meglio, pur non avendo il tempo di farlo. 25 e più motivi, per cui "l'atletica è una cosa seria" e percui durante le giornate di lavoro atletico o reale ti trovi in difficoltà a organizzare il tempo e le energie in modo efficace. E' davvero una sorta di equilibrismo che passa dal momento in cui hai una volontà incrollabile e riesci a incastrare un allenamento di corsa tra la mattinata di lavoro e il pranzo, magari non facendo la doccia o correndo 20'' più forte al chilometro per finire prima i dieci chilometri che ti sei pianificato per l'allenamento, raggiungendo i periodi in cui esaurito dall'equilibrismo, ricominci a fare l'atleta tappascione che si allena molto poco, fa decine di aperitivi e cene, ingrassa e poi deve allenarsi al limite della sensazione di vomito, per ripristinare il naturale peso corporeo da atleta decente.Una spassosa visita alle motivazioni percui il professionista è il professionista e il tapascione è il tapascione.